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冬の寒い時期になると、頭痛で悩む人が増えるそうです。因みに私もそうです。m(_ _)mまた、中には夏の暑い時期のクーラーの冷えが影響して、頭痛が起こる人もいますよね。寒いということが頭痛の原因になるのでしょうか？さて、今…続きを読む
1. 首・肩部症状頸椎後方にある椎間関節の動きが低下したり変形が生じたりすると、頸の後方部から背中、時には胸の前の方に痛みや凝り、だるさ、違和感等々が生じます。リハビリテーションが治療の中心となってきます。→頸椎牽引、手…続きを読む
次のような脱水のサインに早く気がつくことが大切です。 <脱水症状をチェック> ︎・喉が渇く ︎・体重が短期間で減ってる ︎・尿の色が濃くなっている ︎・風邪など病気ではないのに37℃前後の微熱がある さらに6…続きを読む
<もしかして、かくれ脱水かも！？> 「原因はよく分からないけれど、なんとなく頭が痛い」「胃もたれがする――」。こうした冬場の体調不良は、実は「かくれ脱水」によるものかもしれません。暑さで汗をかくこともなくなり…続きを読む
冬の寒さに負けないための体づくりや対策をして、元気に冬を乗り切りましょう。１.朝起きたら、太陽の光を浴びましょう。２.ストレッチやヨガなど、ゆったりした運動をしましょう。３.バランスのよい食事をとりましょう。 体を温める…続きを読む
気温がぐんと下がり、寒さが厳しい季節になると、毎年のように体調がすぐれない、朝起きられない、疲れがなかなか取れない・・・などの不調を感じることはありませんか？その症状は「冬バテ」が原因かもしれません。冬バテは、心身ともに…続きを読む
冬季になると、なんとなく疲れやすく感じたり、体の不調が続いたりする方もいるのではないでしょうか。こうした冬の体調不良の大きな原因のひとつとして、「寒暖差疲労」が挙げられます。自律神経を乱れさせ、体のさまざまな不調の原因と…続きを読む
<１、身体を冷やさないように注意！> 夏から秋・冬に変わる時期、日中はまだ少し暑いけれど、朝晩は涼しくなってきます。しかし、まだ暑いからと油断して、夏と同じパジャマで寝ていたり、毛布も薄いままにしていたりする…続きを読む
秋になると眠い、だるい、といった症状があらわれるのはなぜなのか。季節の変わり目の体調不良には理由があります。眠気やだるさの原因を知って、季節の変わり目の体調不良を乗り切りましょう。 <では！！秋はなぜ眠いの？> ・…続きを読む
こしがや月のうさぎ整骨院 |
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| 所在地 | 〒343-0807 埼玉県越谷市赤山町4-9-1 越谷ファミリータウンB棟2号室 |
| 駐車場 | 有り |
| 院長 | 永瀬 賢志 |
| 休診日 | 木曜・日曜日 |
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
| 9:00～12:30 | ○ | ○ | ○ | 休 | ○ | △ | 休 | △ |
| 14:30～19:30 | ○ | ○ | ○ | 休 | ○ | △ | 休 | △ |
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△ 土曜・祝日の受付時間は9:00〜15:00です。 |
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