こしがや月のうさぎ整骨院

次のような脱水のサインに早く気がつくことが大切です。 <脱水症状をチェック> ︎・喉が渇く ︎・体重が短期間で減ってる ︎・尿の色が濃くなっている ︎・風邪など病気ではないのに37℃前後の微熱がある さらに6…続きを読む

<もしかして、かくれ脱水かも！？> 「原因はよく分からないけれど、なんとなく頭が痛い」「胃もたれがする――」。こうした冬場の体調不良は、実は「かくれ脱水」によるものかもしれません。暑さで汗をかくこともなくなり…続きを読む