こしがや月のうさぎ整骨院

今回の内容は多くの方が悩まされていると思います。

『腰痛です！！』

腰の痛みが３ヵ月以上続くと「慢性腰痛」になります。
幅広い年代にみられますが、とくに働き盛りの３０〜５０歳代の方に多いです。

発症の仕方としては様々あります。
・ぎっくり腰が治りきらず、骨盤や腰の骨などの歪みがそのまま残ったタイプ
・ぎっくり腰を何度も繰り返し発症して慢性化したタイプ
・日常生活の中で徐々に骨盤などが歪んでいき発症するタイプ　など

普段から姿勢が悪かったりすると、大きな負担が加わり腰痛に繋がります。

また、ストレスなど「心」とも関係があります！！
完治しないまま放っておき痛みを我慢し続ける→痛みに対してストレスが溜まる→そのストレスが、痛みを抑えてくれる物質の分泌を減少させる→腰痛が続く
このように「負のループ」となり腰痛に悩まされるのです。

安静にしておけば状態が治まるから大丈夫。というのも痛みの物質が治まっているだけなので完全に完治している訳ではありません。

繰り返し痛めてしまっている方は、特に根本か診て治していきましょう。